kak-uskorit-metabolizm

Наверняка у каждого из вас есть друзья или знакомые, которые едят все подряд и в любое время суток, но при этом совсем не поправляются. Секрет таких людей в быстром метаболизме или, говоря бытовым языком, обмене веществ. Как это происходит?

sharlotka-lajt

Шарлотка — отличное решение для чаепития в любое время года, ведь готовится она просто, быстро, да и продуктов требуется совсем немного.

А если вы любите выпечку, но боитесь, что она отложится лишними килограммами на боках и сантиметрами в талии

kak-izbavitsya-ot-otechnosti-vek

Бывает, что по утрам нас совсем не радует собственное отражение в зеркале, а виной этому — отеки в области глаз. Это явление изрядно досаждает и доставляет неудобства в отношении своего внешнего вида, особенно нас, женщин. Чем это вызвано?

tykvennye-maffiny

Дорогие друзья! В продолжение темы о пользе тыквы, хочу поделиться с вами интересным рецептом приготовления тыквенных маффинов.
Яркие, легкие, аппетитные и очень вкусные мини-кексики могут быть отличным десертом для тех, кто заботится о своем здоровье.

efirnoe-maslo-bazilika-dlya-uxoda-za-kozhej-i-volosami

Базилик недаром называют царской травой, ведь помимо изысканного пряного аромата и нежного вкуса, он обладает многочисленным перечнем целебных свойств. Его необычайно приятный запах обусловлен присутствием в надземной части растения сложного состава эфирного масла.

kak-poborot-len

Здравствуйте, дорогие друзья! В жизни любого человека бывают периоды, когда нет желания что-то делать, когда одолевают апатия и лень. Иногда в таком случае бывает полезно дать себе отдых и немного побездельничать. Если же такое состояние затягивается, то лучше не искать оправданий, а

Здравствуйте, дорогие читатели!

povyshennaya-potlivost

Повышенная потливость, не проходящая даже в холодное время года, — неприятное состояние, от которого страдает немалое количество людей. Эта деликатная проблема существенно усложняет жизнь и мешает, как в личных отношениях, так и в профессиональной деятельности, нередко становится причиной развития неврозов и даже депрессии.

Здравствуйте, дорогие читательницы!

kak-pridat-obem-tonkim-volosam

О роскошных волосах, которым не страшна любая непогода, мечтают многие женщины и девушки. Но, к сожалению, Природа здесь поскупилась, и похвастаться пышными и крепкими волосами могут немногие. Что же делать обладательницам тонких волос? Не стоит отчаиваться! Вот несколько простых советов, которые помогут придать волосам визуальный объем.

Приветствую вас, дорогие читатели!

xurma-poleznye-svojstva

Одним из главных фаворитов осенне-зимнего сезона по праву считается — хурма. Это поистине драгоценный плод, который приносит не только огромную пользу организму, но и является вкуснейшим лакомством.

Хурма — это многокосточковая ягода, созревающая на деревьях, которые живут более 500 лет. Она имеет привлекательный внешний вид и обладает большим набором достоинств.

Здравствуйте, дорогие читательницы!

как- uxazhivat-за-chuvstvitelnoj-kozhej-Lica

Если ваше лицо склонно к частым покраснениям, аллергическим реакциям и различного рода высыпаниям, то вы обладательница чувствительной кожи. Это ни в коем случае не приговор, но чтобы предотвратить возможные недостатки, нужно соблюдать несколько простых правил по уходу за собой.

Уважаемые читатели, рада приветствовать вас!

pochemu-nuzhno-est-tykvu

Осень богата дарами природы. И один из самых чудесных подарков — это тыква. Плоды тыквы необыкновенно красивы и разнообразны: круглые или вытянутые, ярко-желтые или зеленые, золотисто-оранжевые или полосатые, с мякотью от нежно-кремового до кирпичного цвета.

licevaya-gimnastika

Дорогие читатели, вы замечали, какими красивыми до самого преклонного возраста остаются актрисы? И речь не о красоте, полученной с помощью пластических операций, нет. Результат естественной (даже в возрасте) красоты виден невооруженным глазом. Но с помощью чего он достигается?