Повышенная потливость — особенность организма или болезнь? Лечение народными методами

Здравствуйте, дорогие читатели!

povyshennaya-potlivost

Повышенная потливость, не проходящая даже в холодное время года, — неприятное состояние, от которого страдает немалое количество людей. Эта деликатная проблема существенно усложняет жизнь и мешает, как в личных отношениях, так и в профессиональной деятельности, нередко становится причиной развития неврозов и даже депрессии.

Содержание:

1. Причины
2. Повышенная потливость у женщин
3. Лечение народными методами

В принципе, потеть для человека естественно и жизненно необходимо. Это физиологический процесс, направленный на регуляцию обмена веществ и поддержания внутренней температуры тела. Вместе с каплями пота из организма человека выводятся шлаки.

Появление чрезмерной потливости (гипергидроза) может возникнуть при повышенной температуре воздуха, физической активности, при большом употреблении жидкости, испуге, волнении, стрессе. Если же обильное выделение пота не является результатом данных процессов, это может указывать на сбой в организме.

Причины

При интенсивном выделении пота человек испытывает психоэмоциональный дискомфорт (одежда с пятнами пота, влажные руки и ноги, появление неприятного запаха). Он начинает испытывать раздражительность, нервозность, неловкость, стесняется окружающих, у него возникает множество комплексов. Иногда люди относятся к такому человеку с чувством жалости, а некоторые даже с брезгливостью.

povyshennaya-potlivost

Причиной повышенной потливости может являться следующее:

  • наследственность;
  • прием лекарственных препаратов;
  • неправильное питание;
  • нарушение питьевого режима;
  • переходный возраст;
  • ожирение;
  • индивидуальная особенность организма.

 

Если избыточное потение наблюдается с детства, то это указывает на генетическую предрасположенность человека и не должно являться поводом для волнения. Для устранения этой проблемы необходимо более тщательное и регулярное соблюдение правил личной гигиены.

Если потоотделение не вызвано повышением температуры тела, следует разобраться. Постоянная потливость, особенно в ночное время, — повод для беспокойства. Поскольку это один из симптомов ряда заболеваний, например, нервных расстройств, инфекционных или эндокринных патологий и даже онкологии.

В случае появившейся излишней потливости необходимо пройти обследование в лечебном учреждении, чтобы исключить вероятность какого-либо заболевания. Иногда для устранения этой неприятной проблемы необходимо сначала избавиться от патологии, которая провоцирует возникновение гипергидроза.

povyshennaya-potlivost

Если болезнь отсутствует, то необходимо устранить факторы, ведущие к появлению неприятного запаха:

  • ношение одежды и обуви из синтетических тканей;
  • отсутствие регулярного ухода за одеждой и обувью;
  • нерегулярная гигиена тела;
  • излишне теплая одежда;
  • алкоголь и курение;
  • острая, копченая, консервированная и соленая еда.


Повышенная потливость у женщин

Наиболее распространенной причиной женской потливости является изменение гормонального фона, который  наблюдается: при половом созревании, предменструальном синдроме, менструации, беременности, в послеродовой и климактерический периоды.

Потливость может ограничиваться как на отдельных участках тела (лице, ладонях, подмышках, подошвах, коленных и локтевых сгибах и пр.), так и всех вместе. Может сопровождаться внезапными приливами, приступами жара и покраснением кожного покрова.

Наиболее распространенный вид потливости у женщин – гипергидроз ладоней. Ему сопутствуют такие симптомы, как влажные, холодные ладони (возможно появление зуда, покраснения, неприятного запаха). Это конечно не представляет угрозу здоровью, но может стать серьезной психологической проблемой.

povyshennaya-potlivost

Регулярное и тщательное соблюдение простых гигиенических правил позволит устранить проблему физиологического гипергидроза:

  • принимать водные процедуры (лучше – контрастный душ);
  • проводить своевременную депиляцию в области подмышек;
  • носить одежду из натуральных тканей;
  • подкладывать в обувь антибактериальные стельки, которые нейтрализуют запах и борются с микробами;
  • использовать дезодоранты с нейтральным запахом.

Читайте также: Фурункул в носу: как избавиться от «незваного гостя»?

Лечение народными методами

 ➡  При чрезмерном потоотделении эффективно использование раствора поваренной соли. Для приготовления необходимо 2 столовые ложки соли растворить в 200 мл теплой воды. Смоченную в растворе ткань на 10 минут прикладывать в область подмышек.

 ➡ Развести яблочный уксус и воду в соотношении 1:2. Этим раствором ежедневно протирать ступни ног. Благодаря кислоте неприятный запах исчезнет.

 ➡ При потливости ног полезно перед сном делать 10 минутные ванночки в слабом растворе марганцовки.

 ➡ Во время климакса полезен настой из шалфея. Залить 1 столовую ложку сушеных листьев 200 мл кипятка, томить на водяной бане 30 минут (или в термосе). Процедить и принимать в теплом виде по половине стакана 3 раза в день перед едой.

povyshennaya-potlivost

 ➡ Кора дуба сможет избавить от неприятного запаха ног и сильной потливости. Взять 3 столовые ложки коры залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 30 минут. Набрать в таз 2 литра не слишком горячей воды и влить настой. Принимать ванночку до остывания воды.

 ➡ Полезна ванночка для ног с эфирными маслами: лаванды, чайного дерева, пихтового, лимонного масла.

 ➡ Можно использовать ванны с применением хвойных экстрактов. Свежую хвою залить кипятком, настоять 15 минут и добавить в ванну. Кроме избавления от неприятного запаха это средство окажет благоприятное воздействие на сосуды, суставы и успокоит нервную систему.

 ➡ Хороший эффект дают тальк или детская присыпка – они хорошо адсорбируют пот и обеспечивают сухость кожи, комфорт и отсутствие запаха на несколько часов. Достаточно просто нанести рассыпчатую субстанцию на предварительно вымытую и сухую кожу.

 ➡ Если потливость является результатом стрессов, то можно принять успокоительные средства (отвары валерьяны, пустырника, мяты и др.)

 

Если эта статья была вам полезна, поделитесь с друзьями, нажмите кнопочки социальных сетей.

Похожие темы

One thought on “Повышенная потливость — особенность организма или болезнь? Лечение народными методами

  1. Людмила

    Октябрь 29, 2017 at 11:43дп

    Причины повышенной потливости разнообразны и ее неприятные симптомы досаждают многим женщинам. Учитывая рекомендации, приведенные в статье, можно найти свое средство. С недавнего времени отказалась от дезодорантов, важнее установить причину и сражаться с ней.

  2. Author

    Ирина (admin)

    Октябрь 29, 2017 at 2:57пп

    Людмила, согласна, что пот здорового человека практически не должен иметь резкого запаха. Я пока отказаться от дезодорантов не могу, хотя, это больше привычка, чем потребность.

  3. Нина

    Октябрь 29, 2017 at 5:45пп

    А я незнаю как помочь избавиться от такой проблемы сыну... У него всегда потеют ноги и мокрые... Ладно бы если это было только летом, так ведь и зимой... Носочки тонкие, только оденет и все уже мокрые... Я постоянно переживаю чтобы он незаболел. Но сейчас уехал из дома учиться, некому будет подсказать обувь высушить и носки передеть.) Какая причина незнаем. У нас остальных членов семьи никогда такой проблемы не было, а вот одного его всегда сколько помню все уже народные средства испробовали.

  4. Author

    Ирина (admin)

    Октябрь 29, 2017 at 8:39пп

    Нина, бывает, что причины гипергидроза не всегда понятны. Вероятно, у Вашего сына еще не закончилась гормональная перестройка организма. Раз все методы лечения испробованы, то в таких случаях доктора говорят о том, что это явление нужно просто пережить.

  5. Ирина

    Ноябрь 7, 2017 at 5:49пп

    А я с повышенной потливостью столкнулась совсем недавно. Думаю, что это связано с возрастными изменениями. И конечно это доставляет много неудобств, особенно летом.

  6. Author

    Ирина (admin)

    Ноябрь 7, 2017 at 7:02пп

    Ирина, на самом деле, потеть в летнюю жару и в период, связанный с возрастными изменениями организма — это вполне естественно. И очень часто это не свидетельствует о наличии каких-либо проблем. Эти неудобства можно скорректировать травками или БАДами.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *