Семена подорожника: чем полезен сорняк?

Дорогие читатели блога, в данной публикации речь пойдет о семенах обычного подорожника. Как известно, это растение – сорняк, его можно встретить повсюду. Подорожник растет из трещин тротуаров и дорог, на лужайках и заброшенных пустырях и даже в тех местах, где совсем мало солнечного света. И на этот счет есть поверье, что растения растут именно там, где они нужны больше всего. Чем же так полезно для нас это растение? И какую помощь готово предложить нам?

semena-podorozhnika

Семена подорожника имеют продолговатую форму в виде коричневых, блестящих гранул, напоминающие немного льняное семя.
В семенах содержатся много биологически активных соединений, включая аллантоин, жирные масла, слизи (полисахариды), сапонины, азотистые вещества, около 19% клетчатки, 18,8% белка и 10-20% триглицеридов. Шелуха семян подорожника составляет 34% нерастворимых и 66% растворимых волокон и многие другие витамины и микроэлементы.

Это древнейшее лекарственное средство. Еще в ХII веке до нашей эры в Китае заготавливали семена для лечебных целей. А греческие и римские врачеватели назначали порошок из семян подорожника при дизентерии и кровавых поносах.

Показания и применение семян подорожника

В народной медицине отвар из семян применяют при воспалительных процессах в желудочно-кишечном трактах и запорах, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Семена подорожника особенно ценны для легких, так как помогают бороться с инфекцией и удалить мокроту.

Читайте ещёМокрица – лечебные свойства и применение

Коричневые семена позволяют снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП, и повысить уровень «хорошего» HDL. Большое содержание клетчатки снижает сахар в крови у людей с диабетом 2 типа. Семена используют для лечения экземы, псориаза и ожогов первой степени.

Семена подорожника содержат минеральные соли, которые стабилизируют уровень гормонов и способствуют улучшению репродуктивных функций. На их основе изготавливаются лекарственные препараты для лечения как женского, так и мужского бесплодия.

semena-podorozhnika

По достоинству оценены семена подорожника и в косметологии. Они заметно улучшают регенерацию кожи, повышают ее тонус, снимают воспаление.

При увядающей и бледной коже лица применяют семенные компрессы.

  • Пару десертных ложек семян заливают 200 мл кипятка, выдерживают около 2 часов и процеживают через сито. После чего в горячем настое смачивают тканевую салфетку (сделав предварительно в ней отверстия для глаз, рта и носа) и прикладывают на лицо. Когда салфетка начнет остывать, ее вновь смачивают в настое и наносят на лицо. Эту процедуру повторяют несколько раз.
  • Для смягчения кожи рук из настоя (чайная ложка семян на 0,5 л кипятка, настоять около получаса, затем процедить) делают теплые ванночки. Время процедуры 10-15 мин. После нее кожу рук смазывают питательным кремом.

Семенные компрессы успокаивают боль при укусах пчел, шмелей, слепней и других кровососущих насекомых. В этих случаях компрессы оказывают обезболивающее действие и предотвращают дальнейшее появление отека тканей.

Семена имеют нейтральный вкус. Их можно добавлять в йогурт, мюсли, каши, фруктовые коктейли и салаты. Также стоит испечь хлеб с добавлением семян подорожника.

Чаще всего из них готовят кашу. Несколько чайных ложек семян необходимо залить водой и оставить на пару минут, пока они набухнут и выделят слизь.

Некоторые народы Северного Кавказа и Прибалтики используют семена подорожника в качестве пряности, а молодые листья растения привлекают для приготовления салатов и мясных блюд.

Семена подорожника можно купить в магазинах здоровой пищи, аптеках или заготовить самостоятельно.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению семян подорожника являются:

  • повышенная свертываемость крови
  • склонность к тромбообразованию
  • гастриты
  • повышенная кислотность желудка
  • индивидуальная непереносимость

Перед началом проведения фитотерапии обязательно следует проконсультироваться с доктором и оценить степень возможного риска.

Мнение д.м.н., профессора, фитотерапевта  В. Корсуна о лечении бесплодия семенами подорожника можно узнать из предложенного видео: 

Похожие темы

One thought on “Семена подорожника: чем полезен сорняк?

  1. Алевтина

    Апрель 9, 2017 at 10:25пп

    Спасибо за интересную и полезную информацию о семенах подорожника. Обычно использую только листья, а у него и семена такие полезные.

  2. Author

    Kopilochka

    Апрель 9, 2017 at 11:51пп

    Алевтина, уникальность семян в том, что они превращаются в слизистое вещество, которое способно быстро проходить наружу и устранять из организма вредные токсины.

  3. Анна Павлова

    Апрель 9, 2017 at 11:59пп

    А самое главное, что этих семян можно заготовить сколько угодно. Это растение само просится к нам в руки.

  4. Author

    Kopilochka

    Апрель 10, 2017 at 12:30дп

    А мы его топчем ногами. Но это растение очень живучее и приспосабливается к любым условиям, и, соответственно, свою «живучесть» передает нам.

  5. Larisa

    Апрель 10, 2017 at 4:19дп

    Никогда не считала подорожник сорняком, растение обладает прекрасными лечебными свойствами, главное, знать где его применять и в каких пропорциях.

  6. Author

    Kopilochka

    Апрель 10, 2017 at 8:01пп

    Лариса, Вы абсолютно правы )) У подорожника огромный целебный потенциал.

  7. Елена

    Апрель 12, 2017 at 1:22пп

    Не знала, что подорожник настолько универсальный) В детстве его к ранам прикладывали. а оказывается, что его можно и в других народных рецептах использовать. Если потребуется, буду пользоваться! Спасибо за информацию!

  8. Author

    Kopilochka

    Апрель 13, 2017 at 12:46дп

    На самом деле, подорожник имеет широкий спектр применения.

  9. людмилла

    Апрель 14, 2017 at 12:08дп

    Не знала что можно купить семена подорожника. Что подорожник отличное лечебное средство знаю, у меня о нем на блоге тоже есть статья. Но вот о семенах как то не думала. Спасибо за полезную информацию.

  10. Author

    Kopilochka

    Апрель 14, 2017 at 12:58дп

    Лечебные свойства семян подорожника знакомы немногим. А между тем, эти дары природы помогают вылечить многие болезни.

  11. Ольга

    Апрель 27, 2017 at 5:28пп

    Не думала, что даже семена подорожника полезны. Хорошо, что есть такие растения.

  12. Author

    Kopilochka

    Апрель 27, 2017 at 9:35пп

    Действительно, семена подорожника обладают широким спектром полезных веществ и заслуживают особого внимания.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *